炎炎夏日，每次出行于驕陽之下，都有種渾身被烤焦的感覺。將近40度的高溫對對于殘友們來說，是一種煎熬與挑戰，而殘肢出汗發臭更是一個令人困擾的問題。

　　要知道在高溫環境下，除了穿戴假肢的不適，更糟糕的是容易引發各種殘肢問題，比如說因為出汗導致的異味、細菌滋生、皮膚瘙癢甚至是長期泡水等。對于穿戴下肢假肢的殘友們來說，被緊緊包在假肢接受腔內的殘肢，由于時常遭受著壓力和磨擦，再加上溫度、濕度的變化，尤其是承重部位，比如坐骨結節、髕韌帶以及內收肌腱部等處的皮膚，如果穿戴不正確，容易發生破損導致感染。

　　湖南國安整理了一些實用解決方案，希望能幫助殘友們緩解問題并提升佩戴舒適度。
　　對于減少殘肢出汗的辦法，湖南國安認為只要做到保持殘肢清潔、使用吸汗材料、選擇擁有通風設計的假肢接受腔和學會物理降溫即可。

　　在保持殘肢清潔方面，每天用溫和的抗菌肥皂（如舒膚佳）清洗殘肢，尤其是佩戴后和睡前，徹底擦干后再穿假肢，就可以避免破壞皮膚屏障。而選擇使用純棉、銀離子纖維、CoolMax等吸濕排汗的殘肢襪和襯墊，并隨身多備幾套更換，就可以很大程度上的從根本解決問題。在加上選擇硅膠襯套+透氣孔設計組合的帶透氣孔或通風槽的接受腔，更能在細節上緩解不透氣的通病。當然還有就是學會在佩戴前用冷毛巾敷殘肢5分鐘，或使用降溫凝膠貼片（運動用款）進行物理降溫就可以確保萬無一失了。

　　而在解決殘肢異味問題上，湖南國安也同樣為殘友們貼心的獻上解決方案。第一種就是使用抗菌護理，在清洗殘肢后涂抹含酒精的抗菌噴霧。第二種就是對假肢進行清潔，每天都要用酒精濕巾擦拭接受腔內部，尤其是接觸皮膚的部分不能遺忘，除此之外每周還要用專用清潔劑來徹底清洗襯套和殘肢襪。第三種就是巧用含小蘇打的足部除臭粉撒在殘肢襪內，或者放置活性炭除臭包在假肢內都不失為一種小技巧。

　　對于殘友們來說，夏日本身就比較難熬，給自己做好充足的準備，就可以輕松應對夏日穿戴假肢帶來的皮膚問題。而且平時也要注意穿透氣寬松的衣物，避免殘肢部位悶熱，在室內或休息時暫時脫下假肢，讓皮膚透氣。

　　最后湖南國安想要提醒殘友們如果殘肢出現紅腫、潰爛或異味持續加重，可能是感染征兆，需立即就醫。一定要記得定期前往假肢康復中心檢查接受腔的適配性，避免因腫脹導致不適。希望大家都能享受一個清爽舒適的夏日！